Veel mensen hebben het druk, zitten veel in hun hoofd en ervaren stress of spanning. Herken je dat ook bij jezelf? Met holistische massage zorg je voor ontspanning van lichaam en geest en daarmee voor meer balans in je leven! lees verder
Wil jij aan je figuur werken en weer strakker in je vel zitten, maar zie je jezelf nog niet zwetend in de sportschool staan? Wellicht is Pilates dan iets voor jou. Je houding verbetert en je wordt je meer bewust van je lijf. Bijkomend voordeel is dat je ook meer leert over je ademhaling en hoe je kunt ontspannen en deze kennis kan je goed van pas komen bij stress of slapeloosheid! lees verder
Je herinnert het je vast nog wel, er veranderde veel in je lichaam tijdens de puberteit. Ook in sociaal opzicht viel het niet altijd mee, want natuurlijk wilde je erbij horen. Met de pubers van tegenwoordig is dat niet anders, maar aan hen worden door de maatschappij ook nog eens meer eisen gesteld dan vroeger. Geen wonder dat veel pubers last hebben van chronische vermoeidheidsklachten, hoofdpijn, buikpijn of misselijkheid. lees verder
Huidverbetering en ontspanning zijn geen over- bodige luxe. We zijn druk, vliegen overal naartoe, houden alle ballen in de lucht en vergeten ons zelf daarin nog wel eens. Ontspanning helpt aan een gezonde uitstraling en een gezond lichaam. lees verder
Als je een probleem hebt, wil je dat graag zo snel mogelijk opgelost hebben. Een verkoudheid kan je nog wel zelf de baas met paracetamol en neusspray. Het is niet direct over, maar de symptomen kun je nog wel bestrijden. Je weet dat het maximaal een week, misschien 7 dagen, duurt en je bent ervan af. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen