Terug naar de basis
Liggen stress en burn-out bij jou op de loer? Dan is het de hoogste tijd om weer evenwicht en rust in je dagelijks bestaan te krijgen. lees verder
Artikelen over Stress & vermoeidheid
- Home
- Artikelen over Stress & vermoeidheid
Wat ga jij (los)laten in het nieuwe jaar?
‘Body Stress Release? Ik had er nog nooit van gehoord!’ Ingrid (40) had jarenlang verschillende klachten. Een val van haar paard veroorzaakte pijn in haar onderrug, die ging uitstralen naar een been na haar tweede zwangerschap. Vervolgens kwam ze na een reorganisatie in haar bedrijf op straat te staan. Na nog een jaar tobben hoorde ze van Body Stress Release (BSR). lees verder
Kies voor coaching
Soms kom je op een punt dat je vastloopt in je loopbaan. Je hebt het niet meer naar je zin, bent ontslagen of wilt eigenlijk heel iets anders maar je weet niet wat. Wat zou het dan fijn zijn dat er iemand met een frisse blik met je meekijkt. Dit oplossingen aandraagt en je ogen opent voor nieuwe wegen waar je nooit aan gedacht had. lees verder
Wel eens aan hypnose gedacht?
Wanneer je een bepaalde klacht hebt, kun je natuurlijk naar je huisarts gaan, en dat is ook goed. Maar wanneer je niet van je klacht afkomt, wat kun je dan doen? Heb je wel eens aan hypnotherapie gedacht om van je klacht af te komen? lees verder
Slapen kun je leren
Iedereen slaapt wel eens slecht. Dit heeft niet direct gevolgen voor je gezondheid. Maar als je langere tijd slecht slaapt, neemt de vermoeidheid toe en ervaar je steeds meer beperkingen in je dagelijks functioneren. lees verder
Even een moment voor jezelf
Je hebt het druk met je werk, gezin en je hobby’s. Dan kan het zijn dat je jezelf uit het oog verliest, en ook minder oog hebt voor wat je huid en je lichaam nodig hebben. Bij de schoonheidssalon kun je weer tot rust komen en genieten van behandelingen die goed voor je zijn. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 127 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen