• Ervaar het weldadige effect van yoga

    Ervaar het weldadige effect van yoga

    Als er over yoga wordt gesproken, denken velen vaak dat dit alleen voor de uitverkorenen weggelegd is. Niets is minder waar. Yoga is een heel oude vorm van levensdiscipline. Er bestaat het vermoeden dat de yoga rond de 5000 jaar wordt beoefend en doorgegeven. lees verder

  • Innerlijke vrede, balans en veerkracht

    Innerlijke vrede, balans en veerkracht

    Zit je niet lekker in je vel? Heb je last van bepaalde klachten of problemen, of heb je een bepaalde levensvraag? Blijf er niet mee rondlopen, maar laat je helpen! lees verder

  • Terug naar de basis

    Terug naar de basis

    Liggen stress en burn-out bij jou op de loer? Dan is het de hoogste tijd om weer evenwicht en rust in je dagelijks bestaan te krijgen. lees verder

  • Wat ga jij (los)laten in het nieuwe jaar?

    Wat ga jij (los)laten in het nieuwe jaar?

    ‘Body Stress Release? Ik had er nog nooit van gehoord!’ Ingrid (40) had jarenlang verschillende klachten. Een val van haar paard veroorzaakte pijn in haar onderrug, die ging uitstralen naar een been na haar tweede zwangerschap. Vervolgens kwam ze na een reorganisatie in haar bedrijf op straat te staan. Na nog een jaar tobben hoorde ze van Body Stress Release (BSR). lees verder

  • Kies voor coaching

    Kies voor coaching

    Soms kom je op een punt dat je vastloopt in je loopbaan. Je hebt het niet meer naar je zin, bent ontslagen of wilt eigenlijk heel iets anders maar je weet niet wat. Wat zou het dan fijn zijn dat er iemand met een frisse blik met je meekijkt. Dit oplossingen aandraagt en je ogen opent voor nieuwe wegen waar je nooit aan gedacht had. lees verder

  • Wel eens aan hypnose gedacht?

    Wel eens aan hypnose gedacht?

    Wanneer je een bepaalde klacht hebt, kun je natuurlijk naar je huisarts gaan, en dat is ook goed. Maar wanneer je niet van je klacht afkomt, wat kun je dan doen? Heb je wel eens aan hypnotherapie gedacht om van je klacht af te komen? lees verder