In de haptonomie is er ook sprake van beweging en vitaliteit. Het is een andere beweging dan die we bedoelen in de sport en het dagelijks leven. Het is een beweging naar de omgeving toe, of een beweging in jezelf. Dit noemen we wel de ‘vitale beweging’. De vitale beweging is de eigen beweging van een persoon in relatie tot de omgeving. lees verder
Herstellen in plaats van creëren. Dat is waar dokter Hayri Hortoglu naar streeft. De cosmetisch arts ziet in de Amstelzijde Kliniek veel vrouwen, maar ook mannen, die hun uiterlijk willen verbeteren door onvolkomenheden weg te laten werken of door volumevermeerdering de oudere huid weer een frisser en minder vermoeide uitstraling te laten geven. lees verder
Wil jij niet dat je huid je leeftijd verraadt? Er zijn diverse factoren die invloed hebben op het verouderingsproces en voor een deel heb je dat zelf in de hand. Wist je dat 80 procent wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld roken, zonlicht, ongezonde voeding, weersomstandigheden, stress en een tekort aan slapen? Daar kun je zelf iets aan doen, maar daarnaast zijn er ook manieren om het proces van huidveroudering te vertragen. lees verder
Het is zaterdagochtend en ik sta voor de deur bij mijn moeder. ‘Hé, wat leuk. Kom binnen!’ roept ze enthousiast. Ik werp een blik op de auto. Mijn dochter van 6 drukt zenuwachtig haar neus tegen de binnenkant van het raam. ‘Nee, we moeten meteen gaan, mam’, zeg ik. Mijn moeder kijkt me verward aan. ‘Waarom? Wat gaan we doen?’ lees verder
Zo gezond mogelijk oud worden: dat wil toch iedereen? ‘Door verkeerde voedingsgewoonten en/of een ongezonde leefstijl ontwikkelen we echter vaak gezondheidsklachten. Er bestaat veel onwetendheid over wat nu eigenlijk goede voeding is’, weet Gretha Galama uit ervaring. ‘Veel mensen zien door de bomen het bos niet meer. Ze vinden dat ze gezond eten, maar ontwikkelen wel gezondheidsklachten en chronische ziekten!’ lees verder
Is botox giftig? Botox (werkzame stof: botuline toxine A) is een neurotoxine. Het blokkeert tijdelijk de signaaloverdracht van zenuw naar spier. Hierdoor ontspant de spier en verdwijnen rimpels. Botox is dus geen gif in de zin dat het weefsel kapot maakt. Het wordt al ruim 20 jaar gebruikt voor medische en cosmetische doeleinden en is volledig veilig. Zoals gezegd is botuline toxine de werkzame stof. Behalve het bekendste merk Botox zijn er ook nog merken als Dysport, Xeomin, Azzalure, Bocouture en Vistabel. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen