Je wil afvallen, maar hoe doe je dat? Je krijgt van allerlei kanten goedbedoelde adviezen, maar helpen die ook? Als je op een verantwoorde manier gewicht wil kwijtraken én op een gezond gewicht wil blijven, kun je dat het beste onder begeleiding doen. lees verder
‘To change your body you must first change your mind’. Niet altijd is er een goede balans tussen lichaam en geest. Als je dingen in jouw leven wilt veranderen ben je vaak geneigd om je plannen keer op keer uit te stellen. Vervolgens voel je je schuldig en worden je slechte gewoontes misschien nog wel erger. lees verder
Een frisse start in het nieuwe jaar... Wie verlangt daar nu niet naar? Het geeft je energie om ‘oud’ om te zetten naar ‘nieuw’. Loslaten wat niet meer bij je past. lees verder
Een kinderdagverblijf is meer dan een veilige speelplek voor kinderen. Het is de plek waar kinderen tijdens het spelen andere kinderen ontmoeten en zich verder ontwikkelen. Dit biedt kinderen, naast de opvoeding thuis, iets extra’s. lees verder
‘En nu? Het hoge woord is eruit. We gaan scheiden. Maar wat moeten we nu doen? En hoe gaat dat straks met de kinderen? Hoe kunnen we ze dit verdriet aandoen? Ze zijn nog zo kwetsbaar. Waar ga ik straks wonen en heb ik dan wel genoeg geld om rond te komen? Krijg ik partneralimentatie? Ik verdien wel wat, maar hij meer dan ik. En hoe zien mijn weekenden eruit? Kan ik dan nog wel naar de sportvelden gaan op zaterdag? De kinderen moeten natuurlijk ook wel naar hun vader, hoe zal dat dan gaan? Nooit gedacht dat het mij ook zou overkomen. Nooit gedacht dat ík ooit zou scheiden.’ lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen