Veel vrouwen krijgen in hun leven te maken met typische vrouwenklachten als menstruatiestoornissen (PMS), overgangsklachten, endometriose, PCOS, onbegrepen onvruchtbaarheid en borstkanker. Deze klachten worden veelal veroorzaakt door een disbalans in de hormoonhuishouding. lees verder
Te veel op je bord… Taken, zorgen… Ze stapelen zich op. Een gespannen nek, hoofdpijn, een opspelende spijsvertering. Je weet: het kunnen de eerste signalen van stress zijn, maar je gaat gewoon door. Irritatie, moeheid, slapeloosheid en een slechte weerstand… Gewoon doorgaan? Of tóch iets veranderen? lees verder
Hoe kun je ouder worden met plezier in het dagelijks leven? Beweging is een grote hulp. Niet alleen de dagelijkse beweging, maar vooral oefeningen die je lijf te boven gaan. lees verder
Ben je op zoek naar een leuk cadeau voor in huis, de tuin of op het balkon en zie je door de bomen het bos niet meer? Er is zoveel te vinden op dat gebied dat het soms moeilijk kiezen is. Gelukkig zijn er nog winkels waar je goed geadviseerd wordt en waar je voor een leuk en bijzonder item kunt slagen. lees verder
Waarom zou je een coach nodig kunnen hebben? Dat zou kunnen zijn als je tegen problemen aanloopt waar je wel wat hulp bij wilt: op het gebied van werk of relaties, een situatie waarin je steeds terechtkomt en die je anders wil, rouwverwerking, levensvraag. lees verder
In ons lichaam worden vele hormonen aangemaakt, die elkaar stimuleren in een bepaald proces of juist dat proces afremmen. Je kent vast een aantal hormonen, zoals oestrogeen, testosteron, adrenaline en insuline. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen