Al sinds de puberteit zijn we met z'n drieën, mijn vriendinnen en ik. We hebben samen werkelijk van alles meegemaakt: onze eerste keer samen uitgaan, stiekem een sigaretje roken achter het fietsenhok en verhalen delen over onze eerste vriendjes. Maar ook minder leuke dingen, zoals huwelijksproblemen of werk waar we niet happy mee waren. Het is fijn om dat te kunnen delen met mensen die je lief hebt. lees verder
Natuurlijk wil jij je fit en energiek voelen. Maar tussen jouw wens en de realiteit zit soms een grote kloof. Je voelt je vaak moe en uitgeblust en helaas ben je niet de enige. Hoe zet je dit om? lees verder
De meest primitieve manier van communicatie is deze waarmee we geboren worden. Baby’s huilen als ze ons iets willen vertellen. Ze huilen zodra er ‘iets’ aan de hand is zoals honger of dorst, een vieze luier, een vraag om aandacht, of koude of warmte. Maar wat dan als je baby maar blijft huilen? lees verder
Als je hoofd- of rugpijn hebt, neem je dan een pijnstiller of ga je bij jezelf na wat er eigenlijk aan de hand is? Pijn en ongemak zijn tekenen van je lichaam dat er iets niet in orde is. Als je naar je lichaam gaat luisteren, ontdek je wat er werkelijk speelt en dat kan leerzaam en helend zijn. Vind je dat lastig? Begrijpelijk en je bent daarin zeker niet de enige. Massage kan jou helpen. lees verder
Buikpijn! Je hebt er regelmatig last van. Soms is het een zeurende pijn, maar het gaat ook wel eens gepaard met heftige krampen. Je kunt moeilijk naar de wc of hebt juist regelmatig last van diarree. Een opgeblazen gevoel. Brandend maagzuur. Boeren. Winderigheid. Je wordt er af en toe letterlijk doodmoe van. Echt aantoonbare afwijkingen zijn nooit gevonden, maar je klachten zijn door die diagnose niet verdwenen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen