Rate this post
  • Parkvilla: hét cultuurcentrum van de regio

    Parkvilla: hét cultuurcentrum van de regio

    Parkvilla laat kunst en cultuur beleven en is de aanbieder van boeiende filmhuisfilms, theatervoorstellingen en meer dan tachtig creatieve cursussen en workshops voor alle leeftijden onder leiding van professionele docenten. Ook verzorgt Parkvilla kunsteducatie voor scholen en is het mogelijk ruimtes te huren voor evenementen. Kortom een bruisende, culturele ontmoetingsplek in een prachtig, monumentaal pand. lees verder

  • Waarom een jacuzzi jouw baby helpt

    Waarom een jacuzzi jouw baby helpt

    Zodra je baby is geboren, breekt een nieuwe periode aan. Voor je baby is de overgang van de warme, zachte baarmoeder naar de ‘koude’, lichte wereld behoorlijk groot. In de baarmoeder was je baby gewend om vrij rond te zwemmen; eigen bewegingen te maken in het warme water. Een aantal sessies bij de babyspa is daarom helemaal geen gek idee. Juist in die eerste periode profiteert je baby vaak op verschillende vlakken van de spa. lees verder

  • Haal het beste uit jezelf naar boven!

    Haal het beste uit jezelf naar boven!

    Volgens jouw vele volgers op Instagram leid je een succesvol leven. Dat perfecte plaatje is ook precies wat de mensen om je heen van je zien. In materiële zin ís dat ook wel zo, maar diep van binnen voel je je vaak somber en leeg. Je zou zo graag weer eens écht gelukkig zijn, voldoening voelen en de emotionele bagage die je al zo lang met je meezeult voorgoed van je afschudden. Coach Jamie Vousten legt uit hoe zij je daarbij kan helpen. lees verder

  • Herstel je relatie met voeding

    Herstel je relatie met voeding

    Eten is een eerste levensbehoefte. Je kunt er natuurlijk niet zonder. Wanneer je eet, geef je je lichaam energie, brengt je stofwisseling in beweging én zorgt vaak voor een gelukkig gevoel. Dit laatste gebeurt in de meeste gevallen bij lekker eten zoals een stukje chocolade of snacks als chips. lees verder

  • Pak de controle over je gedachten terug

    Pak de controle over je gedachten terug

    Herken je dat? Dat je gedachten altijd maar door blijven malen en je zou willen dat je de ‘uit-knop’ kon vinden? Het zorgt er ’s avonds voor dat je maar moeilijk in slaap komt en het begint meteen weer zodra je wakker wordt. Doodmoe word je ervan. Het lijkt wel alsof je continu ‘aan’ staat en je geen controle meer hebt over je eigen gedachten. lees verder

  • Weer lekker in je vel

    Weer lekker in je vel

    Veel mensen kregen het afgelopen jaar te maken met mentale problemen. Ze kregen te maken met angst en bezorgdheid over de gezondheid van henzelf en hun naasten, onzekerheid en zorgen over werk, de impact van diverse lockdowns en een avondklok. Dat zorgde voor gevoelens van eenzaamheid, frustratie, angst en neerslachtigheid. lees verder