Herstel je lichaamsharmonie
Een Ayurvedische Marma massage is een eeuwenoude Indiase techniek die wordt ingezet voor genezing en ontspanning. De Marma massage ondersteunt het gehele lichaam, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. lees verder
Artikelen over Stress & vermoeidheid
- Home
- Artikelen over Stress & vermoeidheid
Stress? Laat die wegmasseren!
‘Stress’ is iets wat iedereen in een bepaalde mate heeft, en hoeft niet iets nagatiefs te zijn. Maar het kan ook zijn dat de spanningen zich ophopen in het lichaam. Deze stress kan zich uiten in hoofd, schouder of nekpijn, soms met uitstralingen naar de schouderbladen en rug. Met name mensen die langere tijd een verkeerde werkhouding aannemen, kunnen er last van krijgen. Gelukkig kan massage helpen om de stress te verdrijven. lees verder
De grootste misvatting over opvoeden
Kinderen opvoeden is niets nieuws en gebeurt al zo lang er kinderen zijn. Toch is er in de loop der jaren met name in het westen iets bijzonders gebeurd: we zijn alléén gaan opvoeden. Van nature deden we dit met de groep waartoe we behoorden. De uitspraak ‘It takes a village to raise a child’ is daar een overblijfsel van. lees verder
Het is weer tijd om te dansen!
Balletstudio Violetta is helemaal klaar voor een nieuw jaar! Voor alle leeftijden en niveaus is het aanbod danslessen groter dan ooit. Dus danst uw kind het hele huis door? Of heeft u zelf altijd al willen dansen, maar is het er nog niet van gekomen? Bij Balletstudio Violetta in Ridderkerk is dansen voor iedereen! lees verder
Vind je balans terug
Bij Leen van Dongen van Mahayana, praktijk voor integrale hypnotherapie kun je terecht voor hypnotherapie, regressietherapie, innerlijkkindwerk en rouwbegeleiding. lees verder
Zelfvertrouwen – rust – energie
We brengen maar liefst 30% van ons leven slapend door… Tenminste, als we ‘goed’ slapen. 10% van de Nederlanders heeft last van (langdurige) slapeloosheid. Moeilijk inslapen, wakker liggen, vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, stress en somberheid kunnen optreden. De directe oorzaak is vaak niet meer aan de orde, maar de slapeloosheid wordt nog wel in stand gehouden. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 224 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen