Een hoofd vol dingen, vaak moe, achter de feiten aanhollen, alle bordjes zo goed mogelijk omhoog houden, het graag goed willen doen en niemand willen teleurstellen, druk en met nog een heleboel dingen op je ‘to do’-lijstje het soms even niet meer weten. Herkenbaar? Je bent zeker niet de enige! lees verder
Massagepraktijk Limetree is een kleinschalige praktijk aan huis. Bij de praktijk staat niet de tijd, maar jijzelf centraal. Je zult rust en aandacht ervaren, zonder tijdsdruk. Op de verwarmde massagetafel met een zacht achtergrondmuziekje kun je helemaal ontspannen en genieten van de massage met een geurige etherische olie. lees verder
Een verwarmde massagetafel, heerlijke oriëntaalse geuren, de zachte klanken van ontspannende en mysterieuze Indiase muziek en warme, medicinale olie. Dit zijn in het kort de ingrediënten van een heerlijke Ayurvedische massage. lees verder
Zhineng Qigong is een Chinese bewegingsvorm die goed is voor lichaam en geest. Met eenvoudige en vloeiende bewegingen ontspan je je lichaam. Je focust je aandacht in de bewegingen, waardoor je gedachten tot rust komen. Je gaat met je aandacht diep je lichaam in, waardoor je beter leert luisteren naar je lichaam en dichter bij jezelf komt. Je brengt lichaam en geest in balans. lees verder
Even niet hoeven letten op wat je eet en drinkt is het grote voordeel van de vakantie. Het nadeel is dat je de kilo’s die je aangekomen bent er ook weer af wilt hebben, want we willen natuurlijk goed voor de dag komen. Dan begint de lastige klus van het afvallen! lees verder
De zomer is voorbij. De scholen zijn weer begonnen en de meesten zijn weer aan het werk. Marga, juf van groep 8 op een basisschool, komt bij ons met klachten als slecht slapen, onrust en vermoeidheid. Ze is nog maar net begonnen met de voorbereidingen voor het nieuwe schooljaar en voelt de druk al oplopen. Graag wil zij van haar stress afkomen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen