Bewustzijn is de mogelijkheid om op elk moment in je leven aanwezig te zijn, zonder oordeel over jezelf of anderen. Het is de mogelijkheid om alles te ontvangen, niets af te keuren en het leven dat je wenst te creëren - groter dan wat je op dit moment hebt, en meer dan wat je jezelf kunt voorstellen. lees verder
Een opgeruimd huis waarin je kunt vinden wat je nodig hebt zonder te zoeken, en je financiële administratie op orde zodat je plezierig kunt wonen, is voor veel mensen een enorme uitdaging. Door alle prikkels van post, reclame, e-mail en social media, in combinatie met je persoonlijke situatie, is het tegenwoordig een hele kunst om overzicht te houden en toe te komen aan die dingen die belangrijk voor je zijn. Wat is jouw ritme in onze 24-uurseconomie? lees verder
Ken je dat gevoel dat je op een dag een activiteit aan het doen bent en opeens veel minder energie ervaart? De activiteit gaat je minder gemakkelijk af dan al die jaren ervoor. Je hebt het gevoel alsof je leven sneller gaat en de jaren voorbijgevlogen zijn. Je denkt soms nog na over al die mooie ervaringen die je jaren geleden hebt gehad en je vraagt je af waar de tijd blijft. Je ziet je partner en je beseft dat het proces van ouder worden in volle gang is. Je merkt soms dat oude herinneringen je belemmeren om van de nieuwe ervaringen te kunnen genieten. lees verder
Door de oerklanken van een drumhealing gebeurt er veel in ons lichaam. Het geeft verschillende resultaten, van ontspanning tot minder of geen pijn meer. Er gebeurt wat op dat moment jou dient; het enige wat je doet tijdens een workshop of individuele drumhealing is ervaren. lees verder
Wanneer je goed kunt omgaan met stress of ongemak, krijg je minder snel te maken met ziekte, overgewicht of een burn-out, je cyclus verloopt prima en je kunt tegen een stootje. Maar we staan onder druk. Er wordt veel van ons verwacht en we moeten presteren. Psychische en lichamelijke klachten kunnen veroorzaakt worden door stress, blokkades en belemmeringen. lees verder
Soms zit je ’s avonds op de bank en weet je niet eens meer wat je die dag gedaan hebt. Je weet niet hoe je je voelde, wat je dacht. Je bent kapot. Want je hebt je, zonder dat je het misschien merkte, druk gemaakt over van alles en nog wat. Onbewust heb je heel wat werk verzet. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen