Stress, hormonale disbalans en verkeerd eten, het zijn allemaal veroorzakers van acne. Je maakt je huid te grondig schoon of je gebruikt te veel / de verkeerde producten. Het uitknijpen van pukkels is iets wat misschien onweerstaanbaar is, maar het slechtste wat je kunt doen, want met een beetje pech krijg je er ontstekingen bij door de bacteriën die op jouw vingers zitten. Je wordt er moedeloos van, want niets helpt. lees verder
Alle vrouwen krijgen er mee te maken: de overgang! En zoals we allemaal weten, kan dit gepaard gaan met ongemakken, zoals opvliegers, stemmingswisselingen en ga zo nog maar even door. Kortom: de balans is helemaal zoek en dat voel je! Zo ook mijn cliënt. Die werd elke nacht badend in het zweet wakker en door de gebroken nachten voelde ze zich ook altijd moe. lees verder
'In blijde verwachting' zijn is een prachtige tijd waarin je je kunt voorbereiden op het nieuwe leven dat komen gaat. In ons drukke bestaan is het vaak zo dat alles er tussendoor moet en haast betekent stress. lees verder
Ieder van ons wordt ‘heel’ geboren. Gedurende onze ontwikkeling ervaren we pijn en verlies, waardoor er blokkades ontstaan. Aan ons werd verteld en geleerd wat we wel en wat we niet mochten doen om succesvol te zijn en geaccepteerd te worden. Om de pijn te verbergen én om lees verder
We moeten veel in weinig tijd. Dat kan je, als je niet uitkijkt, stress opleveren. Gelukkig weet ik manieren om je beter in je vel te laten voelen! lees verder
Conflicten, eenzaamheid, omgaan met ziekte, omgaan met (werk)stress: een situatie kan soms zo ingrijpend zijn, dat je vast komt te zitten en het overzicht verliest. Dit geeft meestal het gevoel dat je niet lekker in je vel zit, het veroorzaakt veelal spanning en je ziet ‘het niet meer zitten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen