Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Leven zonder moeite!

    Vandaag de dag leven we in een maatschappelijke rollercoaster, die veel van ons vraagt. We zijn er zelf bij, maar toch laten we ons ertoe verleiden om in een hoog tempo te leven en alle ontwikkelingen bij te houden. Dat we dit maar tot op een zeker moment kunnen volhouden, lijkt steeds meer een gegeven te zijn.

    ‘Het is in de huidige maatschappij best lastig om dicht bij jezelf te blijven en vanuit je eigen behoeften, wensen en idealen te leven’, steekt Effortless coach Tamara de Jager van wal. ‘Dagelijks krijg je ontzettend veel indrukken en impulsen op je af. Je hebt het gevoel dat je steeds maar van alles ‘moet’. Hierdoor kamp je voortdurend met spanning en stress, waardoor je weinig voldoening uit je leven kunt halen. Misschien weet je allang dat er iets moet veranderen, maar kun je maar niet ontdekken wat dat is of hoe het moet. Ik kan je helpen!’

    Zonder moeite
    ‘Je herkent het misschien wel: je zit helemaal vast in je huidige situatie en daar zou je maar wat graag aan willen ontsnappen. Of dit nu in je privésituatie speelt of op je werk, het levert je veel slapeloze nachten en stress op. Of misschien ben je in het algemeen best gelukkig, maar kom je steeds voor bepaalde hindernissen te staan. Je voelt je uit het veld geslagen of klapt dicht in bepaalde situaties, of je loopt steeds tegen dezelfde ergernissen of angsten aan. Waar deze negatieve, zware gevoelens vandaan komen, kun je niet goed plaatsen. Effortless coaching is dé manier om mensen te helpen een moeiteloos en vervullend leven te leiden, zonder frustraties, blokkades en klachten. Na het traject ben je in staat om voldoening te halen uit je leven, ondanks de uitdagende omstandigheden en gebeurtenissen die op je pad komen.’

    Hervind jezelf
    ‘Tijdens de coaching werken we aan het oplossen van de blokkades, zodat je weer in de stroom van het leven kunt raken. Samen met mij bepaal je waar je aan wilt werken. In de coaching zal ik onder andere ingaan op jouw ambities, drijfveren en dromen. Ik zal je praktische handvatten geven om die te kunnen verwezenlijken en je tegelijkertijd stimuleren om de antwoorden in jezelf te zoeken. Eventueel gaan we ook aan de slag met ­ademhalingsoefeningen en het opsporen en omdraaien van onderbewuste overtuigingen en gewoontes (zoals ‘Ik ben een slecht mens’). Ook sporen we ­onverwerkte emoties op die jou in je huidige leven belemmeren. Als we dit eenmaal opgeruimd hebben, dan behoud je je herinneringen, maar ze beïnvloeden je niet meer op een negatieve manier. Na elke sessie zul je opgelucht en bevrijd naar huis gaan. Daardoor kun je eindelijk gaan leven zonder dat het je veel moeite en energie kost. Dat voelt opgelucht, vrij en licht!’

    Effortless coaching is geschikt voor jou als:
    • je een grote verandering wilt aanbrengen in je leven
    • dit je tot nu toe op eigen kracht nog niet is gelukt
    • maar wél zeker weet dat er écht een keer verandering moet plaatsvinden


    Tamara helpt onder andere mensen die de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt en daardoor fysiek of gevoelsmatig vastlopen. Naast Effortless Coach is Tamara ook gecertificeerd Reiki Master. Binnen haar coaching gebruikt zij de Reiki als ‘tool’ om bewustwording te vergroten, het zelfgenezend
    vermogen van het lichaam te stimuleren en om emotionele blokkades op te lossen. Je kunt ook bij haar terecht voor losse Reiki behandelingen.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply