Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Jezelf presenteren doe je zo!

    Jezelf presenteren doe je zo!

    De één staat vol zelfvertrouwen voor een groep mensen, de ander zakt het liefst door de grond. Hoe je jezelf presenteert heeft veel invloed op jouw positie binnen je werk, je privé, oftewel je dagelijkse leven. En het verschil zit hem soms in kleine dingen. lees verder

  • ‘Ik vond het heel spannend, maar ben blij dat ik het gedaan heb’

    ‘Ik vond het heel spannend, maar ben blij dat ik het gedaan heb’

    Naar het buitenland voor medische behandelingen? Veel mensen willen er niet aan denken. Het klinkt ook best wel complex: naar een ander land toegaan voor je medische behandeling. Toch zitten er een heleboel voordelen aan en kan het het vervelende van een behandeling wat aangenamer maken. Bijvoorbeeld kunnen herstellen in het prachtige, zonnige Turkije. Waar moet je dan rekening mee houden? lees verder

  • Uren kwijt aan sporten en bewegen? Niet langer!

    Uren kwijt aan sporten en bewegen? Niet langer!

    Vroeg opstaan, kinderen naar school, snel naar je werk, ’s avonds laat thuiskomen, koken en uitgeblust naar bed. Hoe maak je in hemelsnaam ook nog tijd voor een rondje sporten of gezond bewegen? lees verder

  • Je lichaam leren omarmen

    Je lichaam leren omarmen

    Wanneer je in de spiegel kijkt, wat zie je dan? Zie je een vetrolletje waaraan je je stoort, putjes in je benen of pukkeltjes in je gezicht? Dan ben je niet de enige. We zijn snel geneigd om met een kritische, strenge blik naar onszelf te kijken. Maar helpt je dat? lees verder

  • Dag, rimpels!

    Dag, rimpels!

    Een rimpeltje hier, een lijntje daar: als je ouder wordt, ontkom je er niet aan. Maar dit betekent gelukkig niet dat je meteen naar de botox hoeft te grijpen. Wist je dat er andere alternatieven zijn? lees verder

  • Een glimmende lach

    Een glimmende lach

    Lachen lijkt zo vanzelfsprekend. Door te lachen uiten we onze emoties. Gemiddeld lachen vrouwen 62 keer op een dag. Mannen lachen een magere 8 keer. Als je niet tevreden bent met je gebit, durf je misschien helemaal niet te lachen. Bijvoorbeeld omdat je last hebt van ontbrekende, verkleurde of scheve tanden. lees verder