Rate this post
  • Rust en ruimte voor een ontspannen afscheid

    Rust en ruimte voor een ontspannen afscheid

    Het gezamenlijk afscheid nemen van een overleden dierbare gaat het beste als dat in een sfeervolle ruimte gebeurt. Waar je alle voorzieningen vindt die je zou wensen. In Haarlem is er zo’n plek. lees verder

  • Jij mag gezien worden!

    Jij mag gezien worden!

    Jonge kinderen zijn over het algemeen heel eerlijk en puur. Ze laten zich nog niet leiden door wat anderen van en over hen denken, en doen en zeggen gewoon wat er in hen opkomt. Zonder schaamte. Maar ergens onderweg naar de volwassenheid verliezen we bijna allemaal een groot deel van die eigenheid. Het voelt immers veel veiliger om op gebaande paden te lopen en te doen wat er van ons verwacht wordt. Het gevolg is dat we onszelf steeds minder gezien voelen. Maar hoe heerlijk zou het zijn als je weer helemaal jezelf durft te zijn? lees verder

  • Rugklachten kunnen zoveel meer veroorzaken

    Rugklachten kunnen zoveel meer veroorzaken

    Veel mensen werken al maanden thuis en de omstandigheden zijn niet ideaal. Tel daar dan ook nog eens een behoorlijke portie stress bij op en je hebt een ideale basis voor het ontstaan van nek-, rug- en schouderklachten. Dat klinkt vrij logisch, maar hoe kom je er weer vanaf of kun je het voorkomen? lees verder

  • ‘Ze kwam haast niet meer buiten’

    ‘Ze kwam haast niet meer buiten’

    Leonie droomde over een mooi volle, lange bos haar. Eentje die je ziet bij reclamespotjes van shampoos. Helaas was zij niet gezegend met mooi vol haar, maar met een dun bosje flutterhaar. Wat ze ook voor shampoos probeerde, het resultaat was niet zoals zij het zich voorstelde. Bij een windvlaag zag je de schedel en bij regen of bij hitte was het resultaat ook niet geweldig. Ze moest het ermee doen, dacht ze. lees verder

  • Geef je weerstand een boost

    Geef je weerstand een boost

    Voorheen begon het hooikoortsseizoen in het voorjaar en was je in het najaar vaak weer verlost van niesbuien en jeukende ogen. Door klimaatverandering zie je daar echter verandering in komen. Door de opwarming van de aarde begint het hooikoortsseizoen steeds eerder en wordt het groeiseizoen verlengd, waardoor het aantal allergiedagen toeneemt. lees verder

  • Pijnloos freerunnen dankzij de ‘Happy Socks-dokter’

    Pijnloos freerunnen dankzij de ‘Happy Socks-dokter’

    Toen Lucas van ’t Veer uit Alphen aan den Rijn 11 jaar was, kreeg hij last van een pijnlijke arm. Het begon met een zeurderig gevoel, maar al snel begon de pijn ondraaglijke vormen aan te nemen. Op school kon hij niet meer schrijven en zelfs iets simpels als een deur opendoen lukte niet meer. Zijn moeder Sylvana, niet snel bang, dacht in eerste instantie dat het aan het sporten lag, of groeipijntjes. Maar toen Lucas af en toe huilend van de pijn in bed lag, was het tijd om naar de dokter te gaan. lees verder