• ‘Er valt nu beter mee te leven’

    ‘Er valt nu beter mee te leven’

    Al sinds mijn kindertijd heb ik de hele dag last van hoofdpijn, met migraine-aanvallen, en ik heb ook zelfs een epileptische aanval gehad. Natuurlijk heb ik van alles geprobeerd om ervan af te komen: huisarts, een bril, ziekenhuis... De fysiotherapeut zei dat de pijn vanuit mijn nek komt, maar kon me ook niet verder helpen. lees verder

  • Ga de tijgers van nu te lijf!

    Ga de tijgers van nu te lijf!

    Iedereen heeft te maken met stress. De kunst is om er op een verantwoorde manier mee om te gaan. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan, zeker in onze jachtige prestatiemaatschappij. Daarin moet je vaak ‘op scherp’ staan en is er nauwelijks tijd om te ontspannen. De stress kan zich ophopen in het lichaam en vroeg of laat voor problemen zorgen. lees verder

  • Hoe hoog leg jij de lat?

    Hoe hoog leg  jij de lat?

    Ben je moe of lusteloos? Heb je last van concentratiestoornis of slapeloosheid? Ben je geïrriteerd of heb je problemen met je werk of spanningen in je relatie? Wordt alles je te veel, dan kan het zo maar zijn dat je een burn-out hebt. lees verder

  • Altijd maar pijn?

    Altijd maar pijn?

    Heb je steeds maar pijn en zit je niet ­lekker in je vel? APS Therapie kan je helpen! Door meer energie in het lichaam te genereren, worden de lichaamsfuncties geoptimaliseerd, waardoor pijn, stress en vermoeidheid verminderen en zelfs ­kunnen verdwijnen. lees verder

  • Wat is jouw drempel?

    Wat is jouw drempel?

    Mijn man heeft kanker. De fysieke en mentale druk voor ons beiden is enorm hoog. Veel ziekenhuisafspraken en -opnames, behandelingen, leefomstandigheden thuis aanpassen, bezoek regelen en mensen informeren. Ik, als partner, heb daarnaast nog een baan, doe het huishouden, doe boodschappen en nog zoveel meer. lees verder

  • Is jouw huis een bende?

    Is jouw huis een bende?

    ‘Voor mij was het precies de hulp om mij aan te sporen tot het opruimen. Die motivatie had ik net nodig: even wat richtlijnen en gezelligheid bij de start. Samen het einddoel vastleggen, de stappen ernaartoe in grote lijnen bespreken. Opruimcoach Marjolein straalt rust uit en had inzicht in mijn chaos’, aldus een tevreden cliënt. lees verder