Natuurlijk wil je het liefst ‘gewoon’ gelukkig zijn. Maar het kan zijn dat je vastloopt door te veel ervaren stress en prikkels. Je hoofd wil meer dan je lijf, maar je lijf geeft aan niet verder te kunnen. Herkenbaar? Geef je dan op voor de cursus ‘mindful bewegen’! lees verder
De wintertijd is een tijd met veel werkdruk en stress. Wacht niet tot je helemaal uitgeput raakt, maar gun jezelf af en toe een heerlijke massage en/of voetbehandeling. Je kunt kiezen uit haptische massage, shiatsu-drukpuntmassage, hoofd- en voetmassages. lees verder
Bij iedere grote gebeurtenis in je leven hoort een proces. Als het een blijde gebeurtenis is, geeft het je vaak energie, kracht, vitaliteit. Je voelt je goed. Maar wanneer het om een diagnose van kanker gaat, staat je leven even stil. lees verder
Als patiënt kennen we het. Je wereld staat op zijn kop en behandelingen in allerlei vormen volgen elkaar op. Je vertrouwen in je eigen lijf heeft vaak een flinke knauw gekregen. Daarnaast kun je tijdens en na de behandeling last krijgen van allerlei klachten, zoals een verminderde conditie, vermoeidheid, pijn, neerslachtigheid, angst en onzekerheid. Zelfs jaren na je behandeling blijven klachten bestaan, maar wat kun je ermee? lees verder
Zachte handen op mijn lichaam, warm en liefdevol. Handen die ervoor zorgen dat ik me weer kan ontspannen, die me energie geven. Wat verlangde ik daar weer naar. Ze zijn zo anders dan de handen die ik de laatste tijd gevoeld heb. Van de arts, de laboranten, de mensen op de röntgen. Dat waren harde handen, handen die knepen en voelden, prikten en me pijn deden. lees verder
Je kunt het al ruiken: de herfst komt eraan. De zomervakantie is voorbij, net als de zonnige en warme dagen trouwens. Het regent vaker, de temperatuur ligt lager en het wordt steeds eerder donker. Misschien merk je op je werk ook wel veranderingen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen