Een nieuw begin
Een frisse start: dat is wat we allemaal willen aan het begin van een nieuw jaar. We doen elkaar de beste wensen, we zeggen: ‘in goede gezondheid’... Maar hoe bereiken we deze ‘goede gezondheid’ of hoe behouden we deze? lees verder
Artikelen over Stress & vermoeidheid
- Home
- Artikelen over Stress & vermoeidheid
Afvallen met behulp van acupunctuur
Hoe vaak heb jij de strijd tegen de kilo’s al gevoerd? Elke keer begin je weer vol goede moed aan een nieuw dieet. De eerste periode gaat het super en vliegen de kilo’s eraf, maar het is moeilijk om de motivatie vast te blijven houden. Keer op keer verval je na verloop van tijd weer in je oude voedingsgewoonten. Met alle gevolgen van dien. lees verder
Tijd voor jou!
Marja komt bij me in de praktijk. Zij is moeder van een groot, samengesteld gezin met tieners en twintigers. Ze heeft haar eigen bedrijf, en manlief werkt ook. Haar klachten zijn divers. Van vage hoofdpijn tot momenten van forse pijn in haar rug, gecombineerd met vermoeidheid. lees verder
Massage tegen spanningen
We hebben allemaal af en toe stress. Het geeft ons de adrenaline om te presteren. Veel mensen leven echter tegenwoordig met min of meer permanente stress. lees verder
Ervaar het weldadige effect van yoga
Als er over yoga wordt gesproken, denken velen vaak dat dit alleen voor de uitverkorenen weggelegd is. Niets is minder waar. Yoga is een heel oude vorm van levensdiscipline. Er bestaat het vermoeden dat de yoga rond de 5000 jaar wordt beoefend en doorgegeven. lees verder
Innerlijke vrede, balans en veerkracht
Zit je niet lekker in je vel? Heb je last van bepaalde klachten of problemen, of heb je een bepaalde levensvraag? Blijf er niet mee rondlopen, maar laat je helpen! lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 133 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen