In onze moderne tijd van drukte en stress is onderhoud van lichaam en geest een belangrijke factor om gezond te blijven. De huid is een spiegel van innerlijke gezondheid en welzijn. Ontspanning is daarom erg belangrijk. Ayurveda kan daar een bijdrage aanleveren. lees verder
Even voorstellen! Daniëlle is moeder van 2 kleine kinderen en staat een paar dagen per week voor de klas op een lagere school in Berkel en Rodenrijs. Ze is in de loop van vorig jaar op eigen kracht 20 kilo afgevallen door te letten op haar voeding en te gaan hardlopen. Tijd voor verandering, vond ze zelf, en daarom heeft ze zich opgegeven voor een metamorfose. lees verder
De eskimo’s wisten 5000 jaar geleden al dat je je ogen moet beschermen tegen de zon. In de slagtand van een rob of in het bot van een walvis werd een smal spleetje gemaakt. Met reepjes leer werd de zonnebril om het hoofd gebonden zodat de ogen niet verblind werden door de felle zon of glinsterende sneeuw. Onze zonnebrillen lijken in de verste verte niet meer op het oudste bewaard gebleven exemplaar, maar de noodzaak om je ogen tegen de zon te beschermen is nog steeds van groot belang. Maar waarom eigenlijk? lees verder
Wil je een mooie gezonde stevige huid? Wil je er jonger, stralender en frisser uitzien? Of heb je een mooie huid en wil je een rem op huidveroudering zetten? lees verder
Nou, daar stond ik dan voor de keuze. Of verder gaan met ongezond eten en nog meer aankomen. Of mezelf bij elkaar rapen en er wat aan doen. lees verder
Veel vrouwen vinden zichzelf te dik en willen leren om daar blijvend verandering in te brengen. De meeste mensen lukt het wel, met meer of minder moeite, om kilo’s af te vallen. Meestal echter is het een tijdelijk effect, en een streng dieet houdt niemand levenslang vol... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen