Rouw en verlies zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het verlies van een dierbare, een relatie of je werk kunnen allemaal leiden tot verschijnselen van rouw. Je krijgt te maken met een hoop vragen waar je misschien niet gelijk een antwoord voor hebt en allerlei heftige emoties. lees verder
Jij bent dan wel geen topsporter, maar wilt wel het maximale uit je sport halen. Je bent gedreven en focust je op je doel: een betere tijd neerzetten, in een hogere klasse uitkomen of jezelf klaarstomen voor die wedstrijd. En alhoewel je weet dat het erin zit, komt het er nét niet uit. Hoe frustrerend is dat! Het blijft maar door je hoofd malen en je hebt geen idee waarom het je niet lukt. lees verder
Balans. We zijn die allemaal weleens kwijt. Is dat erg? Welnee. Je staat even stil. Pak een moment voor jezelf en kijk naar wat je kunt doen om weer in balans te komen. lees verder
Als jij er zo over nadenkt, heb jij veel plannen en dromen. Je bent bijvoorbeeld ontevreden met hoe het nu in je leven gaat, en je zou het liefst álles anders willen doen. Of misschien ben jij best tevreden, maar zou je jezelf alleen op een bepaald vlak willen ontwikkelen. Maar hoe groot of klein je dromen ook zijn: de neiging om er niets mee te doen is sterk. 'De meeste dromen zijn bedrog', is wat wij vaak denken. lees verder
Bijna tien jaar werk ik gepassioneerd samen met Verloskundigenpraktijk Doevendans. Een mooie samenwerking, waarbij we gerichte aandacht schenken aan jou. lees verder
Heb jij het ook altijd zo druk? Probeer, terwijl je dit leest, eens een moment voor jezelf te pakken en naar je houding te kijken. Zit je rechtop of voorovergebogen? Zijn je schouders ontspannen of samengetrokken? Als je merkt dat je lichaam onder spanning staat, is het de hoogste tijd om daar iets aan te doen! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen