Waarom je van een burn-out een beter mens wordt
Toen ik van de behandelend arts hoorde dat ik nooit weer de oude zou worden na mijn burn-out, was ik geschokt. Ik had gedacht alles snel weer op een rijtje te krijgen en door te gaan. lees verder
Zoekresultaten
- Home
- Zoekresultaten voor: burn out
Een paard als co-coach bij stress of burn-out
Heb je last van stress of een burn-out? Of wil je geholpen worden bij het vergroten van je zelfvertrouwen? Samen met het paard als co-coach helpen wij je om (weer) meer in je kracht te komen. lees verder
Burn-out? Kom er weer bovenop!
Als je te maken hebt met een burn-out, is dat een teken dat je lichaam en geest helemaal uit balans zijn. Je bent letterlijk opgebrand. Vaak ben je dan zo uitgeput, dat je niet meer weet hoe je van het leven kan genieten. Want je bent alleen maar aan het 'overleven'. lees verder
Afrekenen met een burn-out
Herken je de momenten dat je jezelf afvraagt wanneer er eindelijk een einde komt aan die stroom gebeurtenissen en gedachten die zich opstapelen? 'Waarom overkomt mij dit altijd?' Reageer je geprikkeld op situaties in het dagelijks leven waar je geen invloed op hebt? Ga jij altijd door waar anderen stoppen? lees verder
Burn-out: letterlijk opgebrand
Stress is een heel actueel onderdeel van ons leven. Alles moet nu, en moet snel. Onze hele manier van leven is hierop aangepast. Werken, kinderen, opvang, vrije tijd, hobby’s, sportclubs, sociale activiteiten, en er soms ook nog eens samen met je partner op uit. Alles moet! lees verder
Burn-out is geen taboe
In mijn praktijk ontmoet ik veel mensen met (bijna) burn-outklachten. Komt een burn-out steeds meer voor? Ja. Tegelijk is een constatering ook dat het niet meer iets is waarvoor je je zou moeten schamen. lees verder
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 127 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 101 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 97 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Waarom een waterfilter zorgt voor veilig drinkwater 93 2024-05-01T10:54:38+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 90 2024-03-19T10:05:20+0000
-
De 3 voordelen van personal training 45 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Gezondheid en vitamine 33 2024-04-16T14:48:17+0000
-
4 tips om fitter te worden 25 2024-04-02T09:28:25+0000
Meest besproken artikelen