Drukte: hoe hou jij het vol?
Jij hoort het vast ook veel in je omgeving. Iedereen heeft het druk en er is te weinig tijd voor ontspanning. Veel mensen ervaren stress in hun leven, sommigen zelfs chronisch. lees verder
Even helemaal niets
In balans zijn (met jezelf). Wat is dat nu precies en vooral: hóé doe je dat nu precies? lees verder
Een goede voorbereiding op de komst van de kleine
Zwanger zijn is een bijzondere periode in het leven van een vrouw. Het is een overgang van het oude leven naar een nieuw leven; een overgangsperiode van 9 maanden. De deur naar het nieuwe leven gaat heel langzaam open en verandert veel in het lichaam en de geest van de vrouw. lees verder
Bewegen & artrose: een goede combinatie!
Wat doe je wanneer je ergens in je lichaam pijn hebt? Veel mensen zijn geneigd om bij pijn hun lichaam rust te geven. Een zeer logische en vaak ook een verstandige reactie. Bij kneuzingen en andere pijnen, is het wijs rust te nemen zodat het lichaam kan herstellen. Maar bij gewrichtspijn is het aan te raden om juist het tegenovergestelde te doen, namelijk bewegen! lees verder
Zet stappen naar een betere balans!
‘Hoe hervind ik mijn balans?’ ‘Wat heb ik nodig om weer vrienden te worden met mijn eigen lijf?’ ‘Hoe pak ik het vermoeide gevoel aan?’ Voor veel mensen die te maken krijgen met kanker, zijn dit serieuze vragen. Uit onderzoek blijkt dat één derde kampt met angst en depressiegevoelens, zowel tijdens maar ook zeker na het hele traject bij de specialist. lees verder
Terug in je kracht
De dagen worden weer langer en de krokusjes piepen weer vrolijk uit de grond. Alles opent zicht voor het licht en net als de natuur, verlangen ook wij naar de zon die ons verwarmt, energie geeft en vrolijker maakt. Door de donkere wintermaanden zijn we in het voorjaar vaak in een energiedip geraakt, lusteloos en moe, letterlijk wat zwaar geworden en teleurgesteld in onze goede voornemens. Yoga kan je meer energie en levenslust geven! lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 87 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 85 2024-02-15T16:37:14+0000
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 84 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 79 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Natuurlijke ontspanning met een spijkermat 74 2024-02-02T13:18:37+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 74 2024-02-14T08:00:52+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 74 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Een elektrische fiets van Riese Muller 71 2024-02-02T13:27:23+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 58 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 37 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen