Na een behandeling tegen borstkanker in het ziekenhuis is het soms lastig om zelfstandig je eigen kracht weer te vinden, omdat je met veel vragen zit of met complicaties waarvan je niet goed weet hoe je daarmee moet omgaan. Al 5 jaar probeer ik zoveel mogelijk vrouwen met of na borstkanker het gevoel te geven dat ze weer vrouw mogen zijn. lees verder
Mindfulness kan je ondersteunen in het op een andere manier leren omgaan met je ziekte. Het is een training die je draagkracht en zelfvertrouwen vergroot. lees verder
Steeds meer mensen overleven kanker, of blijven veel langer leven met kanker. Er wordt dan ook steeds meer bekend over de gevolgen die een behandeling tegen kanker kan hebben. Want zelfs als de behandeling succesvol is geweest, houden veel (voormalig) patiënten klachten. Vermoeidheid, concentratieproblemen en een slechte mobiliteit worden het vaakst genoemd. lees verder
Met hart en ziel luisteren naar jezelf. Doe je dat te weinig? Heb je jezelf daarmee onbedoeld afgesloten van je zielsgeluk? Ben je druk bezig gegaan om voor het geluk van anderen te ‘zorgen’? lees verder
(Borst)kanker zet je leven op zijn kop. Zowel (ex-)patiënten als hun naaste omgeving kunnen voor hulp bij het omgaan met die gevolgen en bij het weer op de rails krijgen van hun leven terecht in het het Toon Hermans Huis Arnhem (THHA). Dat is een inloophuis voor iedereen in Arnhem en omstreken die met (borst)kanker te maken heeft of heeft gehad. lees verder
Stress, (bijna) burn-out, angsten, grenzen, rouw. Zomaar een aantal elementen waarmee ik als coach, mindfulness based cognitief therapeut en Power Yoga-docent geruime tijd met veel voldoening werk. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen