Heb je het idee dat het je steeds meer moeite kost om alle ballen in de lucht te houden? Werk, gezin, sport, mantelzorg, hobby’s: je doet het met liefde, maar soms wordt het te veel! Klachten als stress, concentratie- en geheugenproblemen, moeilijkheden met slapen, vermoeidheid en sombere buien komen veel voor bij vrouwen. Gelukkig is er een oplossing! lees verder
Je hebt het druk, druk, druk, bent bezig met alle ballen in de lucht te houden. lees verder
Zit je niet lekker in je huidige baan, maar weet je niet wat je nou wél wilt? Weet je misschien niet waar je precies goed in bent, zodat je geen stap durft te maken naar ander werk? Leg je de lat voor jezelf te hoog, zodat je te maken hebt met stress? Dan is het aan te raden om iemand in te schakelen die tijd én aandacht voor je heeft en je vooruit kan helpen! lees verder
Vermoeidheid, snel geprikkeld zijn, minder draagkracht hebben, concentratieverlies, slecht slapen. Dit ervaart iemand die zich letterlijk opgebrand voelt. Het leven van alledag kan dan een hele opgave zijn. Heb je wel eens aan acupunctuur gedacht voor de behandeling van deze klachten? lees verder
Heb je last van stress, slaapproblemen, angst of heb je ergens pijn waar niet echt een oorzaak voor te vinden is? Bezoek dan een psychosomatisch fysiotherapeut. Dit is een fysiotherapeut die een aanvullende opleiding in de psychosomatiek heeft gevolgd en patiënten behandelt met spannings- of stressgerelateerde klachten, onverklaarde pijn en vermoeidheid. lees verder
‘Voor mij is massage een must! Mijn rug zat vreselijk vast en ik had regelmatig eczeemplekken op mijn huid. Mijn lijf werkte gewoon niet mee en ik had allerlei klachten. Sinds anderhalf jaar laat ik me ongeveer 1 of 2 keer per maand masseren door Nanda of Marjolijn. Na iedere massage bij Ontspan Me zit ik weer lekker in mijn vel. Mijn huid straalt weer en van de eczeem heb ik zelden nog last doordat er alleen met natuurlijke oliën gewerkt wordt. Mijn lichaam voelt weer van mij, ik voel me fit en ga nu gewoon voor de ontspanning en het preventieve karakter van de massage. Klachten ervaar ik bijna niet meer.’ - Marieke (34 jaar) lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen