Zangeres Hind reist binnenkort naar Amerika. In Los Angeles gaat ze samen met een heel team nieuwe muziek schrijven. Er lonkt een internationaal avontuur voor de zangeres uit Gouda en daarom wil ze er op haar best uitzien. lees verder
Wist je dat jouw huid extra aandacht nodig heeft in de zomermaanden? Juist in de zomermaanden is het belangrijk om je huid goed te verzorgen en extra aandacht te geven. De zon is goed voor je, maar vraagt ook om de nodige maatregelen. lees verder
fit20 is een korte maar intensieve fitnesstraining. De unieke fit20 methode is gebaseerd op de principes van HIT: high intensity training. Kort maar krachtig. Een fit20 training duurt 20 minuten en je doet het één keer per week, altijd op afspraak en altijd onder begeleiding van jouw personal trainer. lees verder
Jolanda Janssen (57) had al lange tijd vervelende pijn in haar grote teen. Dit begon met pijn tijdens het lopen, maar het werd al vrij snel een constante en heftige pijn. Uiteindelijk kwam Jolanda bij Ron Onstenk terecht, orthopedisch chirurg in het Groene Hart Ziekenhuis. Na het plaatsen van een speciaal kunstgewrichtje is de pijn helemaal weg. Jolanda kan weer volop sporten en wandelen. En als ze zin heeft, gaan zelfs haar mooie hakken weer aan. lees verder
In het voorjaar en de zomer is het weer de hoogste tijd om je benen te laten zien. Deze komen het best tot hun recht met de mooie beenmode van het nieuwe seizoen: panty’s in huidkleur of fleurige prints en sokken in allerlei soorten en maten. Voor elke gelegenheid en situatie is er een passende oplossing. lees verder
Veel mensen zorgen beter voor hun auto dan voor hun eigen lichaam. Goede kwaliteit benzine, op tijd voor de grote en kleine beurt en regelmatig door de wasstraat. Ze tanken geen diesel in een benzine auto, maar voeden zichzelf wel met ‘verlopen olie’. Ik vind dat wel eens lastig te begrijpen. lees verder
De wintermaanden stellen je huid behoorlijk op de proef. Kou en wind tasten de natuurlijke beschermlaag van je huid aan. Hoe zorg je ervoor dat je ook in winter een mooie huid hebt? lees verder
Vorig jaar - augustus 2016 - kreeg ik een oproep van het bevolkingsonderzoek borstkanker. Ik ben vervolgens naar 'de bus' gegaan in Delft om het onderzoek te laten doen. lees verder
Kun jij ook zo uitkijken naar het korter worden van de dagen, gordijnen dicht, kaarsjes aan en lekker op de bank? Of ben jij niet graag thuis? Is jouw woonkamer op zijn zachtst gezegd ‘niet opgeruimd’? Heb jij altijd nog wel wat te doen? Dan heb ik wat tips voor je die je helpen meer rust en gezelligheid in huis te creëren. lees verder
Je haar is één van de eerste dingen die andere mensen van je zien. Je vindt het dan ook belangrijk dat je haar mooi verzorgd is en in een goed model geknipt is. Maar wat doe je als je op een dag haaruitval krijgt door een ziekte of een aandoening? lees verder
Een dag uit het leven van de haarwerkspecialist lees verder
Bijna iedereen heeft er wel één: een moedervlekje. Dit is een heel normaal en goedaardig verschijnsel en vaak hebben wij er helemaal geen last van. Maar wat is een moedervlekje precies en kun je ze dan toch laten verwijderen? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen