Probeer elkaar weer te raken
Je relatie loopt niet lekker. Voortdurend heb je ruzies en je wordt er ongelukkig van. Blijf er niet te lang mee rondlopen, maar laat je helpen! lees verder
Mindfulness MBSR ook bij ziekte, pijn of stress
Een ziekte, chronische pijn of vermoeidheid kunnen de kwaliteit van ons leven behoorlijk beïnvloeden. Hoe kunnen we ondanks klachten, de bijkomende stress, spanning en emoties toch een gelukkig leven leiden? Hoe voorkomen we dat we niet verzanden in depressieve of zorgelijke gedachten? Hoe vinden we de juiste balans? lees verder
Wenkbrauwtrends in permanente make-up
Velen zullen de tijd van smalle wenkbrauwen nog hebben meegemaakt en als gevolg daarvan weinig wenkbrauwhaar over hebben door het vele epileren. De één heeft geluk en ziet het haar weer teruggroeien. Hiervoor is veel geduld nodig: de wenkbrauw heeft minimaal 3 maanden nodig om te herstellen. De ander blijft iedere ochtend veroordeeld tot de wenkbrauwpoeder of het potlood. lees verder
Rugpijn is zó frustrerend…
‘Het begon met een klein pijntje hier en een klein pijntje daar, maar wat eerst onschuldig leek, was na een jaar een chronische onderrugpijn geworden. Eerst ging ik op internet kijken of ik daar misschien advies zou vinden. Wat mij opviel is dat Nederland ruim 400.000 mensen met chronische rugklachten telt. Ik had er maar weinig vertrouwen in dat ik er nog vanaf zou komen… lees verder
Als afvallen niet lukt…
Veel mensen met overgewicht hebben een lage dunk van zichzelf, schamen zich en verwijten zichzelf dat ze geen wilskracht hebben, ondanks het feit dat ze al vele malen door de wilskracht veel kilo’s zijn kwijtgeraakt. lees verder
Waarom massage geen overbodige luxe is
Ondanks dat het een normale dagelijkse routine lijkt - kinderen, werk, boodschappen, sporten - het houdt ons maar druk bezig elke dag en daarmee vragen we veel van onszelf. Gelukkig luisteren we steeds beter naar ons lichaam. Zo proberen we gezonder te eten, meer te slapen en te bewegen. Steeds meer mensen ontdekken daarbij de voordelen van regelmatig een massage. Niet als pure luxe, maar vooral als goede onderhoudsbeurt van je lichaam. lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 112 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 88 2024-02-15T16:37:14+0000
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 88 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 83 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 78 2024-02-14T08:00:52+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 77 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 60 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 38 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Gezondheid en vitamine 21 2024-04-16T14:48:17+0000
-
4 tips om fitter te worden 18 2024-04-02T09:28:25+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen