Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Zet hectiek opzij en laat ontspanning binnen

    Zet hectiek opzij en laat ontspanning binnen

    Borstkanker is een fenomeen dat je leven op pauze zet. Alleen het beter worden is je doel op dat moment. Maar zodra je schoon wordt verklaard, kan de pauzeknop losgelaten worden. Het biedt weer de mogelijkheid om op de ‘playknop’ te drukken en je leven op te pakken waar je voor je ziek zijn was gebleven. Maar dat blijkt in de praktijk nog niet zo makkelijk te zijn. lees verder

  • Voortbewegen naar een nieuwe jij!

    Voortbewegen naar een nieuwe jij!

    Je niet goed voelen over je lichaam is een van de vervelendste dingen die er is. Er komen onzekerheden naar boven en je twijfelt over jezelf. Daarom heb je besloten aan de slag te gaan met een nieuwe jij! De gedachte en motivatie is er en mentaal ben je ook klaar voor. Maar hoe moet je eigenlijk beginnen? En hoe zorg je ervoor dat je de juiste stappen zet? lees verder

  • Klachtenvrij door het leven

    Klachtenvrij door het leven

    Je voelt je neus steeds voller raken en er komt een hoestje tevoorschijn. Snel veeg je je neus af en kuch je keurig in je zakdoekje. Voorheen wist je dat het gewoon een onschuldige verkoudheid was. Met goede neusspray, zakdoekjes en wat rust was de verkoudheid snel weer over. Maar tegenwoordig kan het ook het welbekende coronavirus zijn. Iets wat eerst een onbekend verschijnsel was, maar waar we steeds meer over te weten komen. lees verder

  • ‘Het is echt fijn wanneer je je man weer de oude ziet worden’

    ‘Het is echt fijn wanneer je je man weer de oude ziet worden’

    ‘Johan was de meest opgewekte en ontspannen persoon die ik kende. Dat waren ook eigenschappen waardoor ik op hem viel. We zijn nu ongeveer acht jaar getrouwd en hebben twee gezonde kinderen. Maar de afgelopen periode veranderde Johan. De man waar ik verliefd op was geworden, die was ik even kwijt’, vertelt Mariska (35) al draaiend aan haar trouwring. lees verder

  • Ontdek en beleef een wereld vol wellness!

    Ontdek en beleef een wereld vol wellness!

    Voor een moment ontsnappen aan je huidige leven. Is dat niet iets wat we allemaal weleens willen? Eventjes de hectiek van werk opzijzetten of de druk van het zorgen voor je gezin. Je doet het uiteraard met liefde, maar een moment voor jezelf is ook belangrijk. Bij Thermae Son kun je dit moment vinden. lees verder

  • ‘Ik sta steviger in mijn schoenen’

    ‘Ik sta steviger in mijn schoenen’

    Ik heb nooit goed kunnen omgaan met verandering. Als kind was ik angstig aangelegd en raakte ik al van streek als mijn moeder naar de kapper was geweest en thuiskwam met een nieuw kapsel. Ook als volwassene blijven deze gevoelens me achtervolgen. Ik probeer niet graag nieuwe dingen uit en mijd plekken die druk, nieuw of niet vertrouwd zijn. Het liefst blijf ik in mijn comfortzone. De lockdown was voor mij dan ook een echte trigger. Opeens moest ik leren omgaan met veel veranderingen in korte tijd. Dat riep bij mij veel angst en onzekerheid op. lees verder