Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Ergens geen woorden voor hebben…

    Ergens geen woorden voor hebben…

    Wanneer je iets heftigs meemaakt, wordt je vaak geadviseerd het gesprek aan te gaan. Maar soms is je gevoel moeilijk in woorden uit te drukken en sla je dicht. Je lijf kan dan echter wél van alles aangeven. Je ademt versnelt, je samengevouwen handen voelen klam of je balt ze juist onbewust tot vuisten. Dit zijn voorbeelden van signalen die zich lichamelijk uiten. Kortom: je welzijn heeft invloed op je lichaam. Hoe verhelp je psychische klachten wanneer erover spreken simpelweg niet lukt? lees verder

  • Waarom het belangrijk is om een gezond ritme te hebben (+ tips)

    Waarom het belangrijk is om een gezond ritme te hebben (+ tips)

    Steeds lees verder

  • Zoek de hulp bij een eetstoornis die je nodig hebt

    Zoek de hulp bij een eetstoornis die je nodig hebt

    Anorexia, boulimia en eetbuien zijn de drie meest voorkomende soorten eetstoornissen. Mensen met een eetstoornis denken vaak de hele tijd aan hun gewicht, lichaamsvorm en eten. Dit kan leiden tot gevaarlijke eetgewoonten en andere problemen. Bij een eetstoornis kun je terecht bij een kliniek in Breda. Als het lijkt alsof je tijdens het intakeproces het meeste baat hebt bij een poliklinische dagbehandeling, kun je hulp krijgen bij een afkickkliniek. Je wordt niet opgenomen in een van hun klinieken, maar krijgt op vaste tijden in de week hulp bij het ontgiften. Tijdens de intensieve behandelingen kun je thuis blijven en, als dat kan, blijven werken of naar school gaan. Hierdoor kunnen ze aan je probleem werken met zo min mogelijk belemmeringen in je dagelijks leven. Deze behandeling kan worden ingezet als eerste behandeling of als vervolg op een klinische behandeling van een verslaving of eetstoornis, zoals een boulimia behandeling bij een eetstoorniskliniek. lees verder

  • Het belang van de eerste 1000 dagen

    Het belang van de eerste 1000 dagen

    De tijd van de pre-conceptie tot de tweede verjaardag van je kindje vormt de basis van de rest van zijn leven. Bewustzijn hierover en het bewust aangaan van het ouderschap is een belangrijk fenomeen. lees verder

  • Wanneer zwanger worden niet vanzelfsprekend is

    Wanneer zwanger worden niet vanzelfsprekend is

    Jullie zijn al een jaar verder, en het lukt maar niet. Medisch gezien zou er niets in de weg staan en jullie hebben zelf alles al uit de kast gehaald om een zwangerschap te realiseren. Toch blijft de zwangerschap uit. lees verder

  • ‘Acupunctuur heeft mijn leven veranderd’

    ‘Acupunctuur heeft mijn leven veranderd’

    Iedereen heeft weleens stress op het werk. Een beetje werkstress is niet erg, en kan juist motiverend werken. Maar wat als jouw stress tot lichamelijke klachten leidt? Wat kun je hiertegen doen? lees verder