Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Zet je kinderen in hun kracht

    Zet je kinderen in hun kracht

    Ouders willen altijd het beste voor hun kind. Ze zien hun kinderen het liefste op een goede school, op een mooi niveau, met een fijn sociaal leven en een bruisende toekomst. Maar deze toekomst kan langzaam barstjes beginnen te vertonen. Je kind presteert misschien minder goed dan je hoopte, heeft minder vrienden dan je zou willen zien. Wat moet je dan doen? En hoe ervaart je kind dit zelf? lees verder

  • De mooiste voorbereiding op jouw zwangerschap

    De mooiste voorbereiding op jouw zwangerschap

    Word jij ook altijd zo blij van de lente? Overal om je heen zie je nieuw leven verschijnen. Het jonge, frisse groen dat ontspringt aan kale takken, geurende bloesems en vogels die af en aan vliegen om de jongen in hun nest groot te brengen. Misschien heb jij ook de wens om een nieuw leven voort te brengen; een kindje te laten groeien in jouw buik. Wanneer jij uitkijkt naar een zwangerschap, wil je je daar natuurlijk op de beste manier op voorbereiden. lees verder

  • Heerlijk en gevarieerd: macarons!

    Heerlijk en gevarieerd: macarons!

    Macarons zijn heerlijke kleine en ronde koekjes die je in allerlei smaken kunt krijgen. Ze zijn onlangs flink in populariteit gestegen door de Amerikaanse tv-serie 'Gossip Girl', waar de personages fan waren van deze lekkernij. Dat is ook niet zo gek, want macarons zijn te krijgen met allerlei verschillende vullingen en in allerlei kleuren. lees verder

  • Je hoeft het niet alleen te doen

    Je hoeft het niet alleen te doen

    Het valt voor jou, als nieuwbakken moeder, niet mee om alle ballen in de lucht te houden. Het valt je zwaar om naast het moederschap ook nog te blijven werken, je huishouden te doen en je sociale contacten bij te houden. Eigenlijk vond je dat altijd al heftig allemaal, en had je vaak de neiging om je terug te trekken en de stilte op te zoeken. Maar nu, met een kindje erbij, lijkt het ineens of het je allemaal boven het hoofd groeit. Het klinkt misschien gek, maar het lijkt wel of je tegen een burn-out aanzit. lees verder

  • Kies voor rust en ontspanning

    Kies voor rust en ontspanning

    Als je net moeder geworden bent, is dat prachtig, maar soms ook vermoeiend. Het ouderschap is een hele opgave: er komt van alles op je af en bij kijken. Je kindje komt op de eerste plaats te staan, maar het is ook heel belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Je hebt zwangerschapsverlof gehad, maar zeker wanneer je weer aan het werk gaat, is het belangrijk om het contact met jezelf goed te onderhouden. Het is fijn wanneer er iemand is die jou kan helpen om je in balans te houden. lees verder

  • En nu taart!

    En nu taart!

    Brosse hazelnootmerengue en mooie, luchtige slagroomtoeven, oftewel hazelnootprogrestaart. Deze klassieker is de specialiteit van Patisserie Walter van Erven, maar ook voor een uiteenlopend assortiment andere lekkernijen en originele relatiegeschenken ben je aan het juiste adres bij de Tilburgse banketbakker. lees verder

  • ‘Alsof mijn schouders lager zitten’

    ‘Alsof mijn schouders lager zitten’

    Sensitherapie is onder andere het leren loslaten van stress en het verlichten bij een burn-out. Onderdeel van de Sensi­therapie is een drukpuntmassage, waardoor je meer inzicht in jezelf krijgt rond de thema’s waar je tegenaan loopt. Tevens kun je alle spanningen en stress loslaten tijdens deze behandeling, zodat je kunt ervaren hoe het voelt om je ein­delijk weer eens ontspannen te voelen. lees verder

  • Als het even wat stroever loopt…

    Als het even wat stroever loopt…

    In ons leven maken we voortdurend veranderingen door, op persoonlijk gebied en ­lichamelijk, maar ook in onze gezinssituatie en op het werk. Hoe ga jij om met deze ­veranderingen? Lukt het je om los te laten en ruimte te geven aan iets nieuws of loop je vast? lees verder

  • Pak je leven terug!

    Pak je leven terug!

    Onlangs kwam een 14-jarig meisje bij me in de praktijk met rugklachten. Het bleek dat ze ook veel last had van stress, door de druk van haar ouders, school, sport en toneel. Haar ouders waren een jaar geleden bovendien gescheiden. Artsen konden niets vinden, en zeiden dat ze maar met de pijn moest leren leven. Al na een paar sessies bij mij ging het stukken beter met haar. Ik heb haar bovendien handvatten gegeven om de rust te bewaren, terwijl ze toch alles kan blijven doen. De ouders van het meisje worden inmiddels ook behandeld in de praktijk en zo heeft het een positieve uitwerking op het hele gezin. lees verder

  • Last van pijnklachten?

    Last van pijnklachten?

    Sensi-therapie is de meest effectieve vorm van therapie, die erop gericht is om de mens in zijn totaliteit te behandelen en is voor jong en oud. Met de biosensor meet ik welke behandelmethode nodig is; een persoonlijke aanpak om al snel tot de kern van een probleem te komen. lees verder